Ganzheitliche Gesundheits-Angebote für Groß & Klein
Hi,
ich bin Vanessa Johanntoberens, Jahrgang 1995 und aufgewachsen in Verl.
- 2017 erfolgreiches Staatsexamen zur Physiotherapeutin
- Fortbildungen in Kinesiologie-Taping, CMD und Triggerpunkttherapie
- April 2021 Abschluss des Fernstudium zur Ernährungsberaterin mit anschließender Spezialisierung auf Säuglings- und Kinderernährung
- 2021 Weiterbildung zur Kursleiterin für ganzheitliche Babymassage
- 2023 Abschluss des Fernstudiums zur Stillberaterin
- Seit Oktober 2024 Heilpraktikerin für Physiotherapie
- Januar 2026 Gesundheitscoach für Aromatherapie
Mein Interesse an Gesundheit und Ernährung entstand bereits früh. Durch eigene Erfahrungen mit gesundheitlichen Beschwerden erkannte ich, welchen Einfluss Ernährung auf das Wohlbefinden haben kann. Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich heute an Familien, Eltern, Kinder und Erwachsene weitergeben.
In meiner Praxis verbinde ich Physiotherapie, Ernährung und Prävention, um Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.
Lüttjen,
stammt aus dem Plattdeutschen und bedeutet „klein“, „Baby“ oder „Liebling“.
Bei mir steht die ganze Familie im Mittelpunkt. Egal wie Jung oder Alt. Die kleinen lernen von den Großen sage ich immer so schön - und genau so war es früher auch schon.
Oder von wem hast du essen gelernt?
- Ausgewogene Ernährung für jedes Alter.
- Bewegung als wichtiger Baustein für Gesundheit und Wohlbefinden.
- Prävention statt späterer Behandlung.
- Wissen verständlich und alltagstauglich vermittelt.
- Jederzeit zu einem gesunden Stoffwechsel - durch Bewegung & Ernährung.
Aktiv – Präventiv – von Anfang an.
Die Glocke hat im Juli 2022 über den kostenlosen Stilltreff in Rabeas Café
berichtet.
Dank der ProWi GT und deren Gründerstorys gab Februar 2022 es einen Artikel in der Glocke und in der NW über mich.
Zeitungsartikel der NW - Neueröffnung in Verl Januar 2026
Kooperation mit Sportnavi
Physiotherapie (Erwachsene & Kinder)
Bewegung bedeutet Lebensqualität. In der Gesundheitspraxis Lüttjen steht der Mensch mit seinen individuellen Beschwerden und Zielen im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu fördern – mit einer persönlichen und ganzheitlichen Behandlung, die auf Deine Bedürfnisse oder die deines Kindes abgestimmt ist.
Für Schwangere biete ich zusätzlich Schwangerschaftsmassage an.
Ernährungsberatung (Erwachsene & Kinder)
Gesund essen bedeutet mehr als Kalorien zählen und Pulver schlucken.
In meiner individuellen Ernährungsberatung unterstütze ich dich dabei, eine ausgewogene und alltagstaugliche Ernährung zu finden – abgestimmt auf deine persönlichen Ziele, Bedürfnisse und Lebenssituation. Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Gewohnheiten, die langfristig zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität beitragen. Regional, Bewusst und Stoffwechsel anregend. Dein Darm ist 70% deines Immunsystems.
Ernährung fängt übrigens im Kindesalter schon an - daher habe ich mich zusätzlich auf Kinder & Säuglinge spezialisiert und begleite dich sowohl in der Schwangerschaft, zur Stillzeit und ganz individuell zu allen Fragen rund um's Kind.
Stillen ist eine besondere Zeit – und nicht immer verläuft sie so, wie man es sich wünscht. Ich begleite dich einfühlsam und fachlich fundiert bei Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen rund um das Stillen. Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen, damit du und dein Baby euren ganz eigenen Weg mit Vertrauen und einem guten Gefühl gehen könnt.
Klönen & Schnacken
Workshops & Vorträge
rund um die Ernährung.
Vorträge & Projekttage
können wir ganz individuell zum Beispiel an deinem Kindergarten, deiner Schule oder deinem Arbeitsplatz planen.
Hier arbeite ich mit dem Biohof-Mertens-Wiebrock zusammen: https://www.shop.mertens-wiesbrock.de/aktionen/gesundheitstage-fuer-unternehmen.html
Auch Kindergärten und Schulen besuche ich mit meiner Reihe "wie packe ich eine Brotdose" und plane mit euch einen individuellen Projekttag.
Kindgerecht, verspielt und mit viel Humor.
Oder doch lieber der Elternabend?
Du brauchst neue Punkte? Jetzt hier einfach kaufen.
Du bist das erste mal dabei?
Melde dich jetzt in der Sportmeo App an und buche dich ganz einfach für den ersten Termin ein! :) Danach entscheidest du, ob du weiter machst! 10€ mit Karte vor Ort oder 80€ für die 10er Karte.
Seit 2016 darf ich Partnerin der Firma Cellagon sein.
100% Natürlich - 100% Lebensmittel
Cellagon orientiert sich an den Bedürfnissen der Menschen. Nicht etwa an ihren persönlichen, sondern denen ihrer Zellen. Auf der Suche nach der optimalen Zusammensetzung deren funktionellen Lebensmittel begeben wir uns im übertragenen Sinne nach draußen – in die Natur.
- Vordenker
- das Original
- zeitgemäß
- anspruchsvoll
- naturorientiert
- innovativ
- qualitätsbewusst
- offizieller Lieferant der Olympiastützpunkte Bayern, Berlin, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen, Thüringen
- GBA Laborgeprüft
- Köllner Liste - Produkt der Engagement für sauberen Sport.
Ohne Schnickschnack - ich lieb's.
Verschenke
Gesundheit und Wohlbefinden.
Du kannst deinen Gutschein ganz bequem online bezahlen. Nach Zahlungseingang erhältst du ihn innerhalb von 1–2 Werktagen per E-Mail und kannst ihn ganz einfach zu Hause ausdrucken.
Solltest du den Gutschein kurzfristig benötigen, melde dich gerne per WhatsApp oder versuche, mich direkt in der Praxis zu erreichen. Gemeinsam finden wir eine schnelle Lösung.
Alternativ kannst du mich auch persönlich kontaktieren und deine Gutscheinkarte nach Terminvereinbarung in der Gesundheitspraxis Lüttjen abholen.